腰痛ゴルファーの腰痛を治してｺﾞﾙﾌと温泉を楽しむブログ♪:久しぶりのﾏｯｻｰｼﾞ

腰痛の症状とゴルフの腕前

■腰痛の原因は長期間の座りっぱなしの仕事でした。
■同じ姿勢を続けるのがつらく車の運転もできなかった

■CTやMRIで検査しても骨には異常がない。
これが一番やっかいなんです。つまり日頃のケアで
改善していくしかなかったのです。

■腰に負担がない姿勢■ストレッチ■ストレスをなくす
　　　今では腰痛が和らぎｺﾞﾙﾌが楽しめるようになりました。
　　　でも腰痛に対する日頃のケアは続けています。

腰痛が改善されゴルフのスコアが１１０→９０になった。
これは腰のケア方法とｺﾞﾙﾌ場や湯治めぐりのﾌﾞﾛｸﾞです

2008年05月06日

久しぶりのﾏｯｻｰｼﾞ

１年振りくらいにﾏｯｻｰｼﾞに行きました。

ﾏｯｻｰｼﾞといってもｵｲﾙやｱﾛﾏなどのﾘﾗｯｸｽ・美肌目的
ではなく私の場合、ｶﾞﾁで腰痛ｹｱです。

よく利用するのはﾘﾝﾊﾟ系ｽﾎﾟｰﾂ
ﾏｯｻｰｼﾞのｸﾞﾛｰﾊﾞﾙｽﾎﾟｰﾂと
いう全国展開しているﾏｯｻｰｼﾞ
ﾁｪｰﾝです。

ここは私の腰痛が最悪だった時期にどん底から救って
くれた所です。

本来ﾏｯｻｰｼﾞは指圧であったり、肌をさするだけで
あったりするのですがここのﾏｯｻｰｼﾞは簡単に言えば
「筋肉を揺らす」ものです。

感想は「痛たたたたたっ

」ということはなくｽﾞｼｰﾝと
コリツボにきます。そして嬉しいことに全国ﾁｪｰﾝで店
の数が多いにもかかわらず全員が同じレベルの
ﾏｯｻｰｼﾞの腕前なんです。
だから仕事の出張で方々に行っても心配することなく利用
できます（主要都市以外にもいろんな店を利用しました

）
各種目のｵﾘﾝﾋﾟｯｸ強化合宿などに帯同したりするので
その腕前はかなりのレベルです。

ﾏｯｻｰｼﾞ後すぐに入浴してはﾏｯｻｰｼﾞ効果が
薄れますので注意してください

断わっておきますが私はｸﾞﾛｰﾊﾞﾙｽﾎﾟｰﾂの関係者でも
何でもありません。したがって宣伝費が入るわけでは
ありませんのであしからず

■腰に良いｳｫｰｷﾝｸﾞ
■腰に優しい寝具ﾃﾝﾋﾟｭｰﾙﾏｯﾄ
■低反発ﾏｯﾄを効果的に使う
■ﾍﾞｯﾄﾞを使わない理由
■ｷﾞｯｸﾘ腰は冷すべし
■腹筋・背筋は腰の命
■極楽半身浴
■ゴルフ後の腰ケア方法
■腰痛ｺﾞﾙﾌの朝のｽﾄﾚｯﾁ
■私のストレッチ
■女座りは腰に悪い
■あぐらは腰に悪い
■腰に優しい正しい姿勢
■腰痛に優しい車ｼｰﾄの工夫
■ｿﾌｧｰに座る時に気をつける
■足を組んで座るなんてもっての外
■腰痛改善のｳｫｰｷﾝｸﾞとは
■ヒザの位置に気をつける
■正座で腰痛改善記事
■腰に優しい机と椅子の高さの関係
■ｷﾞｯｸﾘ腰はまず冷す
■腰に優しい髪の洗い方
■小市民の半身浴
■腰痛は曲げる角度で悪化する
■大掃除は腰痛注意
■腰に優しい靴・悪い靴
■座るのが腰に良いはずがない
■眠気を取るため朝のｽﾄﾚｯﾁ
■ストレスも腰痛の原因

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腰痛ｺﾞﾙﾌｧｰ歴

■私の腰痛ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ
腰痛ぁ～

ゴルフ歴　２３年
腰痛歴　　２１年
寝る・座る、何をするにも本当に
辛かった。だからゴルフなんて、
とてもとても・・・